身に覚えのない自分からのメールにご注意ください！

自分のメールアドレスになりすましたメールに注意！

昨今自分のアドレスからメールを送っているように見せかけるなりすましメールが増えています。

自分宛にメールを送った記憶がない場合は、メールを開かずに削除し、なりすましメールを防ぐ設定を行うことが重要です。

そもそも自分のメールアドレスになりすましたメールって何？

自分のメールアドレスになりすましたメールとは、メール送信者の情報（メールアドレス等）を、メール受信者の情報（メールアドレス等）に偽装したメールのことです。
パソコンからメールを送信する場合、送信者情報が正しいかどうかを確認する方法がないため、送信者情報（送信者アドレス、ヘッダ情報等）が簡単に変更ができてしまいます。
そのため、パソコンのアドレスをたとえばドコモのアドレス（××＠docomo.ne.jp）に変更することができますので、あたかも自分のアドレスからメールが送られてきたように見せかけることができるのです。

自分のメールアドレスになりすましたメールを受け取った場合の対処方法

自分のメールアドレスになりすましたメールの拒否設定を行う

迷惑メール対策の「なりすましメールの拒否設定」を行うことで、自分のメールアドレスをなりすましたメールを拒否することができます。
今後同じようなメールを受信しないよう、あらかじめ設定をしておきましょう。

設定方法

Androidスマートフォン／iPhone・iPadから

dメニュー⇒My docomo⇒設定⇒メール⇒メール設定

ドコモケータイ（spモード）から

ブラウザボタン⇒dメニュー・検索⇒My docomo⇒設定⇒メール⇒メール設定

らくらくスマートフォンから

dメニュー・検索⇒My docomo（お客様サポート）⇒サービス・メールなどの設定（開く）⇒メール設定

らくらくホン（spモード）から

ブラウザボタン⇒dメニューを見る⇒My docomo（お客様サポート）⇒メール設定

• パソコンからのメールを受信しなくてもよい場合は【受信しない】を選択。（（4）以降の設定は不要）

• Apple、Appleのロゴ、AirPlay、AirPods、Apple Music、Apple Pay、Apple Pencil、Apple TV、Apple Watch、Ceramic Shield、Dynamic Island、Face ID、FaceTime、iBooks、iPad、iPhone、iTunes、Lightning、Magic Keyboard、MagSafe、ProMotion、Siri、Touch ID、TrueDepth、True Toneは、米国および他の国々で登録されたApple Inc.の商標です。iPhoneの商標は、アイホン株式会社のライセンスにもとづき使用されています。App Store、Apple Arcade、AppleCare+、Apple TV+、iCloudは、Apple Inc.のサービスマークです。TM and © 2025 Apple Inc. All rights reserved.
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